Сон у собак і його фази

У цій статті Антон Волков інформує нас про важливу складову життя наших пухнастих друзів - про сон. Необхідно розуміти, скільки сну потрібно кожній віковій групі і які фази сну впливають на здоров'я собак.

Середня тривалість сну у собак за віковими групами:

• Цуценята (0-3 місяці)

Цуценята проводять більшу частину дня уві сні, від 18 до 20 годин на добу. Їх організм швидко розвивається і сон допомагає підтримувати цей процес. Під час сну у цуценят виділяються гормони росту. Їх мозок обробляє нову інформацію, отриману за день.

• Цуценята (3-6 місяців)

З віком потреба цуценят у сні дещо знижується до 16-18 годин на добу. Хоча вони все ще багато сплять, періоди бадьорості стають більш тривалими та активними.

• Підлітки (6-12 місяців)

У цей період життя собаки сплять близько 14-16 годин на добу. Вони активно досліджують світ, навчаються та граються, що вимагає значної кількості енергії. Сон допомагає їм відновлювати сили та підтримувати здоров'я.

• Дорослі собаки (1-5 років)

Дорослі собаки зазвичай сплять від 12 до 14 годин на добу. Вони менш активні, ніж цуценята та підлітки, але все ще потребують достатньої кількості сну для підтримання фізичної форми та ментального здоров'я.

• Собаки зрілого віку (5-10 років)

Сплять приблизно 12-14 годин на добу. Проте з віком їх активність може дещо знижуватися, і вони можуть більше часу проводити у стані спокою.

• Старі собаки (10+ років)

Старі собаки починають спати довше – від 18 до 20 годин на добу. Це пов'язано із уповільненням обміну речовин та можливими віковими захворюваннями, які потребують більше часу для відновлення та відпочинку.

Фази сну у собак

Сон собак, як і людей, ділиться на кілька фаз, кожна з яких відіграє важливу роль у їхньому відновленні та загальному здоров'ї. Розуміння цих фаз допомагає краще дбати про собаку.

• Швидкий сон (REM)

Фаза швидкого сну (REM) займає близько 10-15% від загального часу сну у дорослих собак. У цій фазі мозок собаки активно обробляє денну інформацію. Саме в цей час собаки бачать сни. Цуценята проводять більше часу у REM-фазі, ніж дорослі собаки, оскільки їх мозок інтенсивно розвивається і вчиться.

Під час REM-сну можна спостерігати такі явища, як сіпання лап, рухи очей під повіками, тихі звуки і навіть "біг" уві сні. Це пов'язано з тим, що мозок собаки працює над обробкою та запам'ятовуванням денних вражень.

• Повільний сон (SWS)

Повільний сон (SWS) включає дві стадії: поверхневий і глибокий сон. Ця фаза займає залишкові 85-90% часу сну у собак і забезпечує основні відновлювальні процеси в організмі.

• Поверхневий повільний сон

У цій стадії собака легко прокидається і може реагувати на зовнішні подразники. Проте, поверхневий сон важливий для поступового переходу до глибших стадій сну.

• Глибокий повільний сон

Глибокий сон є найбільш відновлювальною фазою сну, коли організм собаки проводить основні процеси регенерації та відновлення. У цій фазі знижується частота серцевих скорочень, артеріальний тиск і температура тіла. Собака перебуває у стані повного спокою і важче пробуджується.

Що важливо:

• Створення комфортних умов для сну:

Забезпечте собаці зручне і тихе місце для сну, щоб він міг повністю розслабитися та відновитися.

• Регулярний розпорядок дня:

Собаки, як і люди, краще сплять при дотриманні регулярного режиму дня. Намагайтеся укладати собаку спати в один і той самий час кожного дня.

• Фізична активність:

Достатня кількість фізичної активності протягом дня допомагає собакам швидше засинати і глибше спати.

Автор: Антон Волков

Telegram

Instagram